Masterclass gratuite

Masterclass

gratuite

Les erreurs les plus fréquentes à éviter pour mieux manger pour mieux grimper.

  • Quels sont mes besoins ?

  • Je mange quoi pendant les longues séances d'entraînement et en falaise ?

  • Mon plan d'action à appliquer tout de suite

Animée par Caroline Milenkovic Messin

Auteur du Guide de l’alimentation du grimpeur, j’accompagne des grimpeurs de tous niveaux et des professionnels des sports de montagne à mieux manger pour mieux grimper sans passer des heures en cuisine.

Les retours suite à la Masterclass...

Caroline Milenkovic Messin

Nutrition - Naturopathie